お知らせ
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グリーンライフでは定期的に勉強会を開催して最新の情報を学んでいます。
今回のテーマは『漢方医学』でした。


その中でも「腎虚」について学びました❣
漢方では、発育・生殖などに関わる泌尿器・生殖器・腎臓などの機能を「腎」と呼びます。
「腎」の機能が低下した状態は「腎虚」であると考えます。
・疲れやすく、根気が続かない。
・ほてりやすい。
・手足が冷えやすい。
・耳の聞こえが悪い。
・小さな文字が見えにくい。
こんな状態があるひとは軽い運動や生活習慣の見直しで改善するように働きかけましょう❣